Soffri di mal di schiena o vuoi migliorare il tuo rapporto con il dolore?

Mal di Schiena Move On

Scopri come fare e APPROFITTA dell’offerta di lancio dedicata a te!

Un progetto unico nel suo genere

Il primo percorso ONLINE in Italia studiato per portarti a muoverti libero dal dolore! Direttamente a casa tua, dove vuoi e quando vuoi!
Guarda questo video con estrema attenzione per capire di cosa si tratta.
Riproduci video

10

Settimane

100

Esercizi

60h

Durata

Online

Modalità

Area membri

Accesso

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Cosa contiene questo percorso?

Movement Therapist

Quali benefici otterrai da questo Percorso ?

Ti sentirai libero dal dolore!

Se metterai in pratica tutto ciò che ti spiego nelle settimane migliorerai il tuo rapporto con il mal di schiena.

Tornerai a muoverti meglio di prima!

La ricerca della qualità della vita è uno dei nostri valori fondamentali, non farti abbattere dal mal di schiena.

Avrai i tuoi esercizi personalizzabili

Sono presenti oltre 80 esercizi in formato video, personalizzabili alle tue esigenze.

Studi scientifici e ricerche mediche!

Sono presenti oltre 80 esercizi in formato video, personalizzabili alle tue esigenze.

Mal di schiena MOVE ON

Dai l’addio al tuo MAL DI SCHIENA e torna a muoverti libero dal dolore, RISPARMIANDO tempo, denaro e scoprendo quali sono tutte le balle che ti hanno detto fino ad oggi.

  • Libro in formato cartaceo del valore di 27€
  • La possibilità di accedere ad un prezzo eccezionale al corso online più avanzato in Italia per combattere il mal di schiena
  • Mi aiuti a coprire solo le spese di spedizione

17.00

Cosa dicono di me

Domande frequenti

Certo che sì! Ti basterà un computer, un tablet o uno smartphone e potrai seguire il corso ovunque vorrai, quando vorrai. Tutti i video, teorici e pratici, saranno tuoi per sempre e consultabili da qualunque dispositivo.

No! Il percorso è strutturato su 10 settimane per darti modo di apprendere con calma le nozioni e di stimolare il tuo corpo con gli esercizi che ti proporrò in modo GRADUALE. Questo significa che ogni settimana avrai accesso a nuovi video teorici e a nuovi esercizi pratici, ma nulla ti impedirà di rivedere i vecchi esercizi o i vecchi video. Finite le 10 settimane potrai comunque sempre vedere e rivedere ognuno dei 100 e più video presenti all’interno del tuo percorso.

Questo percorso nasce da anni di lavoro con migliaia di pazienti affetti da Lombalgia (Mal di Schiena Lombare) di svariate tipologie e dalla raccolta delle più fresche evidenze scientifiche in merito. Questo percorso quindi fa per te se hai dolore alla schiena e/o ernie del disco (tipicamente L4-L5, L5-S1), discopatie, artrosi vertebrale o spindiloartrosi, degenerazione discale, spondilolistesi, iperlordosi, ipercifosi. Questo percorso NON fa per te se hai subito traumi recenti, se sei a rischio di operazione chirurgica, se il tuo dolore è di nuova insorgenza e non hai ancora fatto una prima visita medica. Questo percorso infine NON fa per te se cerchi una scorciatoia e se non hai intenzione di impegnarti per la tua stessa salute.

Nella prima settimana di corso si parte con esercizi veramente basilari. Pensati e strutturati per un vero attacco acuto di mal di schiena. Settimana dopo settimana il livello degli esercizi aumenta ma il corso è pensato per portarti ad ottenere quei risultati step by step. Ciononostante ci tengo molto a ricordarti la natura estremamente personalizzabile del video corso. Vedrai come all’interno del percorso io ti consiglierò sempre dei tempi entro i quali stare per ottenere il meglio da quegli esercizi. Ma la vera peculiarità di mal di schiena MOVE ON è che ti spiegherò come gestire in autonomia il tuo programma basandoti soprattutto sui tuoi livelli di dolore e sui tuoi livelli di fatica. Nessuno ti obbligherà ad eseguire per forza gli esercizi più complessi. Molto spesso ti presenterò delle regressioni o progressioni degli stessi esercizi in modo da renderlo più personale possibile. Potrai testare piano piano il tuo corpo e comprendere se ti senti sicuro di approcciare qualche nuovo movimento più complesso oppure potrai mantenere gli esercizi già acquisiti per continuare a migliorare nel tempo. E se vorrai ancora essere più sicuro e risolvere i tuoi dubbi potrai sempre contattarmi direttamente all’indirizzo mail movementherapist@gmail.com e entro 48 ore ti risponderò per aiutarti ancora di più nel tuo nuovo percorso.

Il motivo per cui dovresti scegliere Mal di Schiena MOVE ON è lo stesso per cui se vuoi farti visitare da un medico preferisci che questo abbia la laurea e non abbia solo “guardato ogni tanto altri medici fare le visite”.
Oppure lo stesso per cui se stai organizzando una difficile escursione in montagna vuoi una guida che abbia già compiuto quel cammino e non che abbia dato una veloce occhiata alla cartina.
Ed è lo stesso per cui scegliere Mal di Schiena MOVE ON significa scegliere un percorso. Strutturato, delineato e pensato per te.
E non qualche video a cui ispirarti per qualche esercizio, ma un viaggio step by step attraverso le verità scientifiche più recenti sul dolore alla schiena e sì, anche gli esercizi, ma selezionati per stimolare tutti gli aspetti necessari a risolvere un disturbo così diffuso come il mal di schiena.
Il tutto suddiviso in 10 settimane.
Così da permetterti di ascoltare, apprendere, interiorizzare i concetti (e se vuoi anche approfondirli, dato che ho inserito i link degli studi scientifici a cui riferirti).
Così da permetterti di visualizzare i movimenti, renderli tuoi e replicarli ogni volta che vuoi nel momento del bisogno.
Così da darti delle indicazioni precise su come procedere in senso pratico, su come gestire il tuo programma di movimento e su come gestire il tuo dolore.